Жалость к себе может стать препятствием на пути к личностному росту. Развитие личности возможно только в безжалостном состоянии, которое достигается через прорыв желания все бросить. Бег может помочь преодолеть жалость к себе и достичь состояния, когда бег становится легким и появляется воля.