Статья содержит шесть правил для эффективного диалога с трудными людьми. Среди них: настройтесь на контакт, не для того, чтобы выиграть, а чтобы синхронизировать позиции, ищите праправду, уважайте собеседника и себя, используйте местоимения 'я' вместо 'ты'.
# Психология
Жалость к себе может стать препятствием на пути к личностному росту. Развитие личности возможно только в безжалостном состоянии, которое достигается через прорыв желания все бросить. Бег может помочь преодолеть жалость к себе и достичь состояния, когда бег становится легким и появляется воля.